Die OnDemand Videothek ermöglicht es dir ganz flexibel und wo du willst Yoga zu üben. Du kannst wählen zwischen 60 min. Kursen oder kürzeren Sequenzen wie der MorgenRoutine oder den Shortys, jeweils mit einer Länge von ca. 20-30 min. sind diese somit super für den Start in den Tag, das Runterkommen am Abend oder für einfach mal zwischendurch.